Αντιξοότητες και επιτυχία

Αντιξοότητες και επιτυχία
<p>Κάποιοι άνθρωποι δεν συνέρχονται ποτέ από τον πόνο της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, για παράδειγμα, ενώ για τους περισσότερους ανθρώπους οι αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις που συνδέονται με το άγχος και την κατάθλιψη ξεθωριάζουν με το χρόνο. Αλλά υπάρχει και μια άλλη ομάδα που αποκτά στην πραγματικότητα τη δύναμη να αναπτυχθεί προσωπικά από την αντιμετώπιση ενός πεδίου με αντιξοότητες.

254 μαθητές από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Autnoma de Barcelona (UAB) δοκιμάστηκαν με διαφορετικά ερωτηματολόγια για να μετρηθούν τα επίπεδα ικανοποίησης και η ικανότητα για συναισθηματική ανάρρωση. Η τελευταία ποιότητα είναι ένα συστατικό της συναισθηματικής νοημοσύνης - η ικανότητα να ελέγχει τα δικά του συναισθήματα και των άλλων ένα πρόσωπο.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι μαθητές που ήταν πιο ανθεκτικοί (περίπου ένα πέμπτο) ήταν περισσότερο ικανοποιημένοι με τη ζωή και επίσης πίστευαν ότι είχαν τον έλεγχο των συναισθημάτων και της ς του μυαλού τους. Η ανθεκτικότητα φαίνεται να συσχετίζεται θετικά με την ικανοποίηση από τη ζωή ενός ατόμου.

Ο Δρ Joaqun Τ Limonero, καθηγητής του Ομίλου UAB Έρευνας για το στρες και την Υγεία ο οποίος συντόνισε την έρευνα, δήλωσε:

"Μερικά από τα χαρακτηριστικά του να είναι ελαστικός ένας άνθρωπος και να μπορεί να εργαστεί και να βελτιωθεί, είναι η αυτοεκτίμηση και το να είναι σε θέση να ελέγχει τα συναισθήματά του. Μαθαίνοντας αυτές τις τεχνικές μπορούν να προσφέρουν οι άνθρωποι τους πόρους που απαιτούνται για να τους βοηθήσει να προσαρμοστούν και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους."

Be Happy - αλλά δεν είσαι πολύ ευτυχής

Μια μελέτη από ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Κέιμπριτζ και της Νότιας Καλιφόρνιας που δημοσιεύτηκε το 2008, διαπιστώθηκε ότι, μολονότι οι γυναίκες ξεκινούν τη ζωή πιο ευτυχισμένες από ό, τι οι άνδρες, βιώνουν μεγαλύτερη δυσκολία στην επίτευξη των στόχων τους και καταλήγουν λιγότερο ευτυχείς, ως αποτέλεσμα των υψηλών τους προσδοκιών από την ζωή και της συναισθηματικής φόρτισης σε κάθε απώλεια. 

Σε απασχολούν αναπάντητα ερωτήματα; Θέλεις να μάθεις πως θα εξελιχθεί η κατάσταση στα αισθηματικά σου; υπάρχει τρίτο πρόσωπο στην σχέση σου; έχεις σχέση με παντρεμένο; θέλεις άμεσα επανασύνδεση; Θέλεις να γνωρίζεις τι έρχεται στα επαγγελματικά σου;

Μίλησε κάθε στιγμή της ημέρας με τους αστρολόγους του OROSKOPOS.TV

Κάλεσε τώρα από : σταθερό ή κινητό στο 14850 με χρέωση μόνο 0,76 €/λεπτό με ΦΠΑ

Κάλεσε τώρα και θα λυθούν όλες σου οι απορίες !

Επιλέξτε μας κι εσείς! Γιατί εμείς μιλάμε με αποδείξεις! 14850 η πιο χαμηλή χρέωση της αγοράς!

Περισσότερα σχετικά άρθρα

Οι Κρύσταλλοι

Οι Κρύσταλλοι

Οι Κρύσταλλοι

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν και δεν είναι εξοικειωμένοι με τους κρυστάλλους. Οι κρύσταλλοι μπορεί να φαίνονται λίγο πολύ μαγικοί ή...

Θετικη Στροφη!

Θετικη Στροφη!

Θετικη Στροφη!

Μήπως κάποια πράγματα σας έρχονται ανάποδα από ότι τα υπολογίσατε; Βρισκόμαστε κοντά στην αλλαγή του έτους, είναι μια καλή ευκαιρία να...

Ψυχικες Ικανοτητες!

Ψυχικες Ικανοτητες!

Ψυχικες Ικανοτητες!

Όλοι οι άνθρωποι είναι μέντιουμ; Μερικοί άνθρωποι είναι πολύ περισσότερο από τους άλλους αλλά ο κάθε ένας από εμάς έχει αυτή την...

Σφραγιδα της Πυλης!

Σφραγιδα της Πυλης!

Σφραγιδα της Πυλης!

Νοιώθετε να παραβιάζεται ο ιδιωτικός χώρος σας; Έχουμε διαβάσει ή ακούσει για περιπτώσεις, όπου σε κάποιους χώρους, οι άνθρωποι που...

Συμβολισμος και Ηλιος!

Συμβολισμος και Ηλιος!

Συμβολισμος και Ηλιος!

Ξέρετε την συμβολική σημασία του Ήλιου; Οι πρόγονοί μας θεωρούσαν ότι ο ήλιος, είναι το κέντρο της ύπαρξης της ανθρωπότητας. Η σύγχρονη...

Χρημα και Πνευματισμος!

Χρημα και Πνευματισμος!

Χρημα και Πνευματισμος!

Ποια είναι η σχέση πνευματισμού και χρήματος; Το Χρήμα προκαλεί στους περισσότερους ανθρώπους συναισθηματικά προβλήματα περισσότερα...