Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή

Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή

Είναι γνωστό και κοινά αποδεκτό ότι πρέπει όλοι μας να προσέχουμε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφής μας. Η πολύ ζάχαρη δεν μας δημιουργεί μόνο πρόβλημα βάρους, αλλά, κυρίως, είναι η βασική οδός για τον διαβήτη.

Το να αποφεύγετε απλά τα γλυκά, ή τις τροφές που ξέρετε ήδη ότι είναι γλυκές, δεν αρκεί. Αν έχετε αυξημένο σάκχαρο, ή αν έχετε διαβήτη, ή αν για οποιοδήποτε λόγο θέλετε να περιορίσετε την ζάχαρη στην διατροφή σας, τότε πρέπει να γνωρίζετε και τις ακόλουθες τροφές, οι οποίες περιέχουν αρκετή ζάχαρη και ας μην είναι γλυκιές.

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr


Πηγή : www.newsit.gr

Σε απασχολούν αναπάντητα ερωτήματα; Θέλεις να μάθεις πως θα εξελιχθεί η κατάσταση στα αισθηματικά σου; υπάρχει τρίτο πρόσωπο στην σχέση σου; έχεις σχέση με παντρεμένο; θέλεις άμεσα επανασύνδεση; Θέλεις να γνωρίζεις τι έρχεται στα επαγγελματικά σου;

Μίλησε κάθε στιγμή της ημέρας με τους αστρολόγους του OROSKOPOS.TV

Κάλεσε τώρα από : σταθερό ή κινητό στο 14850 με χρέωση μόνο 0,76 €/λεπτό με ΦΠΑ

Κάλεσε τώρα και θα λυθούν όλες σου οι απορίες !

Επιλέξτε μας κι εσείς! Γιατί εμείς μιλάμε με αποδείξεις! 14850 η πιο χαμηλή χρέωση της αγοράς!

Περισσότερα σχετικά άρθρα

Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας...

Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας...

Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας...

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Ποιες τροφές περιέχουν “κρυφή” ζάχαρη και θέλουν προσοχή Άφτρες στο στόμα: Τι...

Υπέρταση στα παιδιά: Τι αλλάζει με τις νέες οδηγίες διάγνωσης

Υπέρταση στα παιδιά: Τι αλλάζει με τις νέες οδηγίες διάγνωσης

Υπέρταση στα παιδιά: Τι αλλάζει με τις νέες οδηγίες διάγνωσης

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Κονδυλώματα: Αν δείτε αυτά τα σημάδια στο σώμα, κάντε εξέταση! [pics] Ποιες τροφές...

Απίστευτο: Το τεστ με το κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει…...

Απίστευτο: Το τεστ με το κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει…...

Απίστευτο: Το τεστ με το κουτάλι για να δείτε αν σας λείπει…...

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Πολύ διαδεδομένο συμπλήρωμα συνδέεται με καρδιακά και διαβήτη – Τι προειδοποιούν οι......

Το κόλπο με το κουτάλι (!) για να ανοίγετε τις κονσέρβες χωρίς...

Το κόλπο με το κουτάλι (!) για να ανοίγετε τις κονσέρβες χωρίς...

Το κόλπο με το κουτάλι (!) για να ανοίγετε τις κονσέρβες χωρίς...

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο Πολύ...

Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

Στοματική υγιεινή: Πώς να αφαιρέσετε πλάκα και πέτρα με φυσικό τρόπο

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Πολύ διαδεδομένο συμπλήρωμα συνδέεται με καρδιακά και διαβήτη – Τι προειδοποιούν οι......