Αρχική > ygeiaΥγεία>
• Ανανέωση με Υδροθεραπεία !

Η Υδροθεραπεία θεωρείται μία από τις πανάρχαιες μεθόδους,

Που μας βοηθά να επανακτήσουμε τις δυνάμεις μας, να αναζωογονηθούμε, να χαλαρώσουμε, να αποκτήσουμε ευεξία μας, και να λύσουμε ζητήματα υγείας και καλλωπισμού.

Μην ξεχνάμε ότι το νερό είναι η πηγή της ζωής και ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από νερό.

Από την αρχαιότητα οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν τα ιαματικά λουτρά και μάλιστα έχτιζαν εκεί και χώρους λατρείας.

Σήμερα η υδροθεραπεία έχει εξελιχθεί σε πολύ υψηλό βαθμό, χρησιμοποιώντας τις ιαματικές ιδιότητες του νερού, αλλά ταυτόχρονα και με την χρήση κάποιων αλάτων, μετάλλων ή αιθέριων ελαίων, τα οποία μπορούν πολλές φορές να εξατομικευθούν ανάλογα με τις ανάγκες μας.

Συνήθως η θερμοκρασία του νερού,

Είναι ευχάριστη και σε συνδυασμό με τους ευεργετικούς υδρατμούς, κάνει τον οργανισμό μας να αποβάλει όλες του τις τοξίνες.

Πρόκειται για μια μοναδική εμπειρία αφού συνηθίζεται η Υδροθεραπείες να συνδυάζεται με πολλές άλλες μεθόδους που είναι ευεργετικές για τον οργανισμό, όπως με μασάζ, σάουνα, αρωματοθεραπεία, κούρες ανανέωσης της επιδερμίδας, θεραπείες ενεργοποίησης του μεταβολισμού, και άλλες.

Μας δίνει ένα αίσθημα ελευθερίας και ανανέωσης η ανυψωτική ιδιότητα του νερού όπως και η υδρομάλαξη που τονώνει τον οργανισμό μας και κυρίως το νευρικό μας σύστημα.

Η εφίδρωση είναι ένας φυσικός τρόπος του σώματος,

Για να αποτοξινωθεί και να παραμείνει υγιής. Έτσι μπορούμε να χαλαρώσουμε και να αισθανθούμε ανανεωμένοι.

Βέβαια η Υδροθεραπεία χρησιμοποιείται και για την απώλεια βάρους, άλλωστε μας διορθώνει και τον μεταβολισμό μας, ενώ ακόμη μας βοηθά να αποκτήσουμε μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη και λαμπερό δέρμα.

Σε πολλές περιπτώσεις υπάρχουν πισίνες με ζεστό και κρύο νερό, όπου συχνά υπάρχει και υποβρύχιος διάδρομος που με τις ασκήσεις που κάνουμε θα μας βοηθήσει να ανακτήσουμε γρήγορα την καλύτερη λειτουργία των αρθρώσεων και των μυών.

Οι κινήσεις γίνονται εύκολα και γρήγορα και χωρίς κανέναν κίνδυνο αυτό διευκολύνει επίσης την απώλεια βάρους και την τόνωση του οργανισμού μας.

Πολλές φορές μπορεί να αισθανθούμε,

Ότι βρισκόμαστε κάτω από έναν καταρράκτη ή κάνουμε πτήση πάνω από μια μεγάλη λίμνη, αυτά τα συναισθήματα μας απελευθερώνουν και μας δημιουργούν ευφορία και ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Μια από τις σημαντικές ιδιότητες του νερού είναι να καθαρίζει πλήρως τον οργανισμό μας, δηλαδή τόσο εσωτερικά, όσο και εξωτερικά, αυτό λοιπόν το εκμεταλλεύεται η Υδροθεραπεία και έτσι πραγματικά αισθανόμαστε πλήρως ανανεωμένοι.

Η ηρεμία που μας προσφέρει δημιουργεί μια γαλήνια επαφή με την ψυχή μας, ενώ ταυτόχρονα το σώμα μας γυμνάζεται δυναμώνει και λάμπει.